Как себя мотивировать что-то делать?
Да никак, оставайтесь в жопе! @Артемий Лебедев.
На этой радостной ноте начнем пост. 🙂
Итак, что такое мотивация и нужна ли она вообще?
Это психическое состояние, при котором человек побудил себя к действию для достижения желаемого результата. Например: похудеть, заняться бизнесом, убраться наконец дома. Человек смотрит кучу мотивационных роликов с успешными людьми💪🏻💰, заряжается на целых полчаса, идет рвать железо в зале и зарабатывать миллиарды. Потом жопка надрывается и на следующий день его нигде не видно☹. И он снова пытается повторить схему мотивашка->действие либо забил и продолжает давить диван.
Что он делает не так? Схема должна быть строго наоборот, действие->мотивация. Поэтому считаю, что не мотивация нужна, а дисциплина.
Постоянство усилий на длительном промежутке времени даёт результат. @Ярослав Брин. 👍🏻
Что же такое дисциплина? Это регулярные действия для достижения своей цели. Вне зависимости от настроения, погоды, фазы луны и прочих отмазок. Решил похудеть, соблюдай дефицит калорий и график тренировок. Решил начать бизнес, делай то же, что и другие успешные бизнесмены. Каждый, мать его, день! Только соблюдая эту истину ты достигнешь результата. Золотой таблетки "Счастливая жизнь" нет!
Не всегда тебе будет доставлять удовольствие твой путь к цели, а побуждать к действию будут не самые позитивные мысли.😡 Часто человеком движет желание что-то доказать другим и это нормально. Но по достижении результата ты будешь доволен собой и появится та самая мотивация. Именно такая схема будет тебя раскачивать бесконечно. Делать больше, круче, интереснее.
Разбей свою цель на мелкие подцели📊. Далее двигайся от одной к другой. Постоянно! Только так ты достигнешь любой размер бицухи💪🏻, любой чек в банке💰.
Дисциплины вам, ребята!
